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順暢的通道
解放軍總醫(yī)院副院長范利建議，疾病突發(fā)的高危患者，應(yīng)把急救電話就放在手機號碼的第一個，或者是放在家里固定電話機的下邊。這樣一旦有不舒服的時候，身邊人可以第一時間幫助你找到醫(yī)生，而不是驚慌失措。
準確的表述
中國醫(yī)學(xué)救援協(xié)會秘書長李宗浩說，呼叫的內(nèi)容很重要：1、報告人的姓名和身份。2、病人目前的癥狀。3、傷病者的地址及電話，等候救護車的明顯標志。救援人員會根據(jù)你的陳述告知你急救的方法，在救護車沒來之前，你完全可以做第一救護員。
心肺復(fù)蘇法
心臟病搶救，前四分鐘最為關(guān)鍵。上海瑞金醫(yī)院急診部副主任童建菁介紹，讓患者仰面平躺在平坦并且較硬的地方，將手掌根放在兩乳頭連線的胸骨上，手臂伸直，兩手掌相互交叉。頻率為100次/分，按壓深度成人為5厘米。標準的胸外按壓是心臟復(fù)蘇急救的重要一環(huán)。但此法對腦卒中無效，只能讓患者側(cè)臥以防窒息，然后等待醫(yī)生救援。